全国爱耳日：爱耳护耳 健康听力

　　今年的3月3日是我国第十五个全国“爱耳日”，今年的主题为“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。
　　3月3日，记者在慈利县中医院眼耳鼻喉科走访中发现，大部分群众对爱耳日并不了解，部分群众平时也不太重视耳朵的保健。今年48岁的杨余安今年腊月在洗澡时不慎将水渗入耳朵里，由于当时没有及时将水擦干，导致耳朵发炎流脓，到医院检查后才查出自己患上了中耳炎。
　　初级耳科保健是预防听力残疾最基本、最经济、最有效的手段和途径。据了解，我县共有500名听力残疾人，而听力残疾中有部分人是可通过初级耳科保健加以预防和避免的。但目前人们往往容易忽视听力健康，尤其是部分群众在日常生活中的不良习惯更是导致听力残疾现象趋向早发。
　　为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定每年的3月3号为中国爱耳日。今年是我国第十五个全国“爱耳日”，今年的主题为“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。
　　怎样保护好自己的耳朵呢?慈利县中医院眼耳鼻喉科主治医师刘桃初医生介绍：“每年的3月3号都是爱耳日，现在耳朵保护特别是对小孩子来说，婴幼儿要保护，特别是睡觉的姿势，一般睡觉的姿势不能朝天睡着，要把头稍微测一点点，因为小孩一般醒了之后喜欢哭，哭了以后眼泪水就容易流到耳朵里面去，那这样就容易引起中耳炎。第二个就是小孩抓耳朵时要注意，他一般是有不舒服了才抓，一般常见的就是外耳朵湿疹，引起这么些问题。第二个怕感染啊，主要要注意手的卫生，再一个就是成年人有耳朵轰、耳鸣、听力减退都要赶紧到医院看一下，一般最小的就是局限的耳朵疾病，最大的有些恶性病变的，他早期也可能会出现这种症状，所以虽然有的症状比较少，但是还是要注意点好，有问题就要及时到医院检查。”
　　据医生介绍，听力残疾不仅仅会导致沟通交流障碍，还会引发多种心理问题。要预防听力残疾，还要戒用耳勺;不近噪音;远离烟酒;高血脂症者耳聋的患病率要明显高于血脂正常者;平时还可以做些耳朵按摩，每日早晚各按摩一次，每次5—10分钟，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

不用耳机，才是关键{:1_320:}