蓝禾儿童口罩：秋季呼吸道疾病的防护！

　　蓝禾儿童口罩：秋季呼吸道疾病的防护!

　　炎炎夏日已过，金秋时节气温开始降低，昼夜温差变大，呼吸道疾病进入高发期。秋天干燥的天气中，病毒的活性增强，通过呼吸进入人体内，从而产生疾病，加上秋天昼夜温差骤降，一些年老体弱者以及孩童，有慢性病的人就会因抵抗力下降而诱发一系列呼吸道疾病。那么有哪些常见的呼吸道疾病呢?以及如何去预防?

　　哪些常见的呼吸道疾病?

　　感冒：俗称“伤风”，又称急性伤风或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

　　急性咽喉炎：急性咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，冬春季节最为多见，通常情况是由病毒或细菌引起。

　　支气管炎：支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。

　　肺炎：是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。

　　如何预防这些呼吸道疾病?

　　这些呼吸道疾病都是可以预防的。到了秋季，人体的抵抗力由于季节的变换而下降，所以从根本上预防就是要提高人体的抵抗力，减少病毒的侵入。细分的话，可以从以下几点出发：

　　1、饮食调理。制定合理的食谱，增强各类微量元素的摄入。饮食原则为清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。少食多餐、荤素夹杂，可以提高营养的吸收率。食物的选择以低脂肪、高蛋白、富含维生素的饮食为主，如瘦肉、家禽、鱼、奶、豆制品及蔬菜水果等。时令水果中，梨和甘蔗具有健脾、益肺、止咳、祛痰的功效。

　　2、警醒肺病嫌疑。有疑似咽痛、鼻塞、咳嗽等症状的都是上呼吸道感染的典型症状，症状出现时要及时处理，防止感染进展而成为肺炎。不可任意买止咳药物镇咳，以免掩盖病情。

　　3、运动。秋季增强抵抗力，户外运动是必不可少的，秋季运动偏耐力运动，例如：长跑、骑自行车、登高等可以有效的增强心肺功能，但也要切记不能过度，坚持每周一定的运动频率。

　　4、保持心态。心态的愉悦，积极乐观的心态有助于恢复，而忧伤，抑郁，愤怒等不良的心态反而会诱发以及加重一些病情。

　　5、外出防护。建议大家在外出期间由于早晚温差大，多备一件衣服。外出请佩戴好口罩，预防一些呼吸道疾病的传播。

　　感染这些呼吸道疾病后怎么办?

　　如果感染了上述呼吸道疾病，应及时到医院就医，尤其针对儿童等敏感群体，且不可拖延以免酿成大病。针对儿童到医院看病时，戴好口罩，做好防护，防止交叉感染。根据浙江蓝禾医疗用品有限公司的实验室对市场上儿童口罩多年的品质追踪调查，目前市面上的儿童口罩99%以上是按照成人口罩的标准做的缩小版，不仅有过滤效率较差的问题，而且还存在着因呼吸阻力过大而损坏儿童脆弱的呼吸系统的可能性，对儿童正常发育造成不可逆的严重损害。因此，针对儿童口罩，一定要选择低吸阻高滤效的儿童护肺口罩。