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健康新食谱,甜酒玉米羹

2014-8-31 21:57| 发布者: 玩慈利网| 查看: 3180| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 互联网

摘要:   又是一年金秋来到,玉米早已经可以吃了,今天玩慈利网小编给大家介绍一种看起来高大上,吃起来又健康的饮食,这里不说是菜了,只说是饮食了哈,最好不要当菜吃,因为它不搭饭的。好了,闲话不多,直接上步骤: ...

  又是一年金秋来到,玉米早已经可以吃了,今天玩慈利网小编给大家介绍一种看起来高大上,吃起来又健康的饮食,这里不说是菜了,只说是饮食了哈,最好不要当菜吃,因为它不搭饭的。好了,闲话不多,直接上步骤:

  第一步,首先要准备好玉米粉和自制的甜酒;

  第二步,取出合适份量的玉米粉,在玉米粉中放入少量水搅匀成糊状;

  第三步,在锅中烧开水,倒入玉米粉糊煮熟,煮的时候要搅动防止粘锅;

  第四步,加入甜酒、玉米片、枸杞略煮;

  第五步,加入白糖调味即可食用了,好吃又健康。


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