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夏天里的韭菜炒鸡蛋

2014-7-14 10:26| 发布者: 玩慈利网| 查看: 3866| 评论: 1|原作者: 佚名|来自: 互联网

摘要:   听说夏天吃韭菜降火的,据介绍,韭菜有养生益气补血之功效,小编我自己也喜欢吃,现在小编就介绍一下韭菜炒鸡蛋的经典做法:   首先将韭菜洗净切小段(约3厘米);然后将鸡蛋打入碗中搅散;   其次将炒锅油热, ...

  听说夏天吃韭菜降火的,据介绍,韭菜有养生益气补血之功效,小编我自己也喜欢吃,现在小编就介绍一下韭菜炒鸡蛋的经典做法:

  首先将韭菜洗净切小段(约3厘米);然后将鸡蛋打入碗中搅散;

  其次将炒锅油热,将鸡蛋炒散后,盛出备用;

  再另起锅留底油,葱花炒香,倒入韭菜、翻炒几下,把鸡蛋倒入一同翻炒均匀,加盐;

  最后加少量鸡精,盛盘即可食用。

  这是一种分开炒的作法,也可以合在一起炒,请玩慈利网友们多多尝试新做法,舌尖上的惊喜等着您。


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引用 oo0阿泉0oo 2014-7-19 10:13
韭菜,有壮阳草之称

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