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慈利美食之青辣炒蛋

2014-5-14 22:06| 发布者: 玩慈利网| 查看: 3003| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 互联网

摘要:   夏天马上又要到了,玩慈利网小编很喜欢夏天,就是因为夏天有新鲜的辣椒可以吃,而在夏天,一份辣椒炒蛋,可以直接让我们慈利人食指大动,美美地饱餐一顿。   好了,闲话少说,小编这就奉上经典的慈利版辣椒炒 ...

  夏天马上又要到了,玩慈利网小编很喜欢夏天,就是因为夏天有新鲜的辣椒可以吃,而在夏天,一份辣椒炒蛋,可以直接让我们慈利人食指大动,美美地饱餐一顿。

  好了,闲话少说,小编这就奉上经典的慈利版辣椒炒蛋的作法:

  第一步,准备好食材,要有一定辣性的,不能是太不辣的大辣椒,也不能是太辣椒的七姊妹辣椒,辣度要适中,然后是2-3个本地鸡蛋;

  第二步,将上述青椒切细丁,准备若干大蒜切片备用;

  第三步,将炒锅热油,温度要足够高;

  第四步,将青椒放入锅中爆炒,一定要炒软;

  第五步,将青椒放油和盐,加上若干蒜切片一起炒,炒到快起锅的时候;

  第六步,打两个鸡蛋进去,可以马上与锅里的青椒混合,也可以分开;

  第七步,待鸡蛋已熟,如果是分开的,就要混合一起炒了,这时候再放少许植物油;

  第八步,出锅,享受美味吧!


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